Самозапретов много не бывает. Почему россияне перестали доверять сами себе?

Новые инициативы

Еще до вступления в силу закона об онлайн-кредитах чиновники начали высказываться в пользу введения новых добровольных ограничений. Так, осенью 2025 года для пользователей станет доступен самозапрет на иностранные звонки, а весной 2026-го — на дистанционное оформление сим-карт. По заявлению вице-премьера — руководителя аппарата правительства РФ Дмитрия Григоренко большая доля звонков мошенников осуществляется как раз либо с использованием иностранных номеров, а зачастую еще и с территории иностранных государств. Также, по его словам, нередко аферисты нелегально оформляют на граждан сим-карты, используя их затем для мошеннических действий.

В январе 2025 года вице-спикер Госдумы Владислав Даванков предложил обязать маркетплейсы внедрить функцию, которая позволит покупателям устанавливать лимит на покупки или вовсе ограничиваться от них. "Реализация указанной инициативы может помочь людям, которые страдают от зависимости к бесконтрольным импульсивным онлайн-покупкам, и позволит им избежать финансовых проблем", — заявил депутат. Правда, в Минэкономразвития не считают нужным заниматься реализацией данной идеи в ближайшее время, хотя и отметили, что инициатива заслуживает внимания.

Большего развития достигла идея о самозапрете на азартные игры. Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов уже начал заниматься разработкой законопроекта о создании реестра "Стопазарт", который направлен на сокращение масштабов игровой зависимости

Разобраться внутри себя

Когда дело касается самозапретов на кредиты, оформление сим-карт или звонков с иностранных номеров, понятно, что таким образом государство помогает гражданам в первую очередь защититься от внешних угроз. Но возникшие инициативы о самозапретах покупок на маркетплейсах и на азартные игры переходят в совсем иное поле, обращаясь к внутреннему миру человека.

Повсеместная доступность разнообразных товаров и услуг привела к тому, что люди сами создают себе препятствия на пути к необдуманной покупке. С этим утверждением согласна профессор, кандидат социологических наук, заведующая международной лабораторией исследований социальной интеграции ВШЭ Елена Ярская-Смирнова. Но, по ее словам, и на подобное ограничение необходима воля и внутренняя мотивация. "Если человек не хочет себя ограничивать, то ему никакие кнопки не помогут: он просто не будет их нажимать. Но при наличии хотя бы частичной осознанности такая внешняя поддержка способна помочь для более рационального потребления, ограничить какой-то аффективный процесс, который их затягивает", — сказала социолог.

Действительно, среди возможных пользователей самозапретов могут оказаться люди, которые заведомо хотели бы ограничить себя от возможных искушений. Психолог, эксперт по поведенческой экономике Алексей Муразанов предположил, что среди 10 млн запретивших себе онлайн-кредиты есть те, кто боятся сталкиваться с этими понятиями в принципе из-за недоверия к себе.

По его мнению, самозапреты могут стать хорошим инструментом и уберечь многих людей от ошибок. "Когда человек понимает, что в определенных ситуациях при наличии стимулов он не может осознанно регулировать свое поведение, то он может определенным образом предостеречь себя от этого, введя самозапрет", — поясняет Муразанов.

Проблему сетевого шопоголизма можно подсветить, как это и сделали в Минэкономразвития, но пока не ясно, как с ней бороться из-за отсутствия ярко выраженного общественного неодобрения этой зависимости. Больше половины граждан, принявших участие в опросе ВТБ, считают, что самозапреты нужны на ряд разных операций в интернете, и хотели бы воспользоваться ими в ближайшее время. Среди возможных ограничений выделяют не только онлайн-кредиты, но и крупные покупки в сетевых магазинах: 52% респондентов считают, что такой сервис будет востребованным среди людей, склонных к импульсивным тратам.

Скрытая польза

В области психологии и силы воли находится и вопрос азартных игр. Но с их выходом в онлайн-пространство он приобрел совсем другую форму, и то, что во "времена офлайна" было публично неодобряемо и, более того, ограничивалось законом, потребовало поиска современных решений. Государство, поддерживая такие законопроекты, занимает психологически мудрую и взрослую позицию, считает Муразанов. Самозапреты могут дать человеку возможность помочь себе самостоятельно, осознать себя. "Мы всю жизнь находимся в состоянии внутренних конфликтов, и чтобы не делать необдуманных поступков, нам придется, хотим мы этого или нет, разбираться с ними. А теперь у человека будет время подумать, как это сделать эффективнее", — сказал эксперт.

Введение института самозапретов в России может стать не просто новым инструментом финансовой безопасности, но и шагом к осознанному управлению своими привычками. Государство через такие инструменты способно предложить гражданам механизм саморегуляции, который особенно важен в эпоху, когда цифровые сервисы сознательно эксплуатируют психологические уязвимости пользователей, провоцируя на спонтанные действия. Психологически подобные самоограничения способны помочь в достижении определенных целей. Точнее, они дают человеку возможность не сходить с заданного самому себе направления, отвлекаясь на необязательные покупки и сиюминутные желания. "Самозапрет — это лишь средство достигнуть доминантной цели в своей жизни, а не реагировать на "прекрасное" предложение, которое предполагает импульсное действие", — заключил Муразанов.

Даниил Хмелевской