МОСКВА, 14 марта. /ТАСС/. Когнитивно-поведенческая терапия является одним из ключевых методов лечения бессонницы и эффективна в 60% случаев без сопутствующего применения лекарств. Об этом ТАСС сообщил врач-невролог, сомнолог отделения медицины сна УКБ №3 клинического центра Сеченовского Университета Серго Центерадзе.
14 марта отмечается Всемирный день сна. Он был учрежден в 2008 году Всемирной ассоциацией медицины сна.
"Один из ключевых методов - когнитивно-поведенческая терапия инсомнии, или КПТ-И. Это нелекарственный способ, который помогает примерно 60% пациентов наладить сон без применения медикаментов. Чтобы сделать лечение доступнее, мы разработали специальную цифровую платформу
Центерадзе добавил, что для лечения расстройств сна специалисты центра также применяют транскраниальную магнитную стимуляцию - метод, который помогает нормализовать работу мозга. "А для пациентов с синдромом беспокойных ног (неврологическое нарушение, которое сопровождается движением ног во время сна - прим. ТАСС) используем пневматическую компрессию (чередование повышенного и пониженного давления воздуха - прим. ТАСС) и трансвертебральную микрополяризацию (воздействие микротока постоянного напряжения на клетки головного мозга - прим. ТАСС). Все это позволяет нам подбирать наиболее эффективные решения для каждого случая", - заключил он.
Комментарии