Продюсер Яна Рудковская
назвала интервальное голодание секретом стройности
Фото: Sergey Elagin / Business Online / Globallookpress.com
Российский музыкальный продюсер раскрыла секрет стройности. Ее комментарий публикует .
50-летняя знаменитость отметила, что тщательно следит за рационом. При этом залогом стройной фигуры она назвала интервальное голодание и питание маленькими порциями.
«То есть сегодня я поела в четыре часа и в следующий раз поем где-то в двенадцать дня», — пояснила собеседница издания.
В мае Яна Рудковская фигурой в коричневом купальнике в полоску с прозрачными вставками на Мальдивах.
Комментарии