Дочь астронавта НАСА рассказала о его здоровье после более чем девяти месяцев в «космическом плену»
Дочь-подросток астронавта НАСА Бутча Уилмора рассказала о его проблемах со здоровьем после более чем девяти месяцев, проведенных в космосе. Девятнадцатилетняя Дэрин Уилмор поведала, что, хотя ее отец "хорошо приспосабливается к силе тяжести", у него возникли проблемы с его мышцами, суставами и внутренним ухом.
Это произошло "потому что он не привык к силе тяжести и не должен был удерживать вес", - утверждает дочь американского астронавта в ответ на комментарий в видео в соцсети.
Первоначально планировалось, что Бутч Уилмор и его напарница по экипажу Сунита Уильямс проведут на Международной космической станции (МКС) восемь дней, но их оставили на 286 дней после того, как доставивший их туда аппарат вышел из строя, напоминает Daily Mail.
Исследования показали, что астронавты, выполняющие длительную миссию на МКС, которая обычно длится шесть месяцев, испытывают потерю мышечной массы и костной массы, а также смещение жидкости во внутреннем ухе из-за низкой силы тяжести.
В то время как внутреннему уху, пишет Daily Mail, обычно требуется всего несколько дней, чтобы приспособиться к земной гравитации, восстановление физической силы может занять недели или месяцы. Некоторые бывшие астронавты обнаружили, что время восстановления может потребовать в полтора раза больше, чем была продолжительность их миссии в космосе, чтобы они снова почувствовали себя самими собой.
В понедельник, 31 марта, астронавт Уилмор выглядел здоровым во время своего первого публичного выступления после возвращения на Землю, но заявление его дочери говорит о том, что в предстоящие недели он все еще столкнется с некоторыми проблемами.
Астронавты на МКС испытывают сдвиги жидкости во внутреннем ухе, которые могут нарушить слух, равновесие и привести к укачиванию или головокружению. "В условиях невесомости ваше внутреннее ухо в той или иной степени отключается, - рассказала NPR бортовой хирург НАСА доктор Наташа Чоу. – Поэтому, когда вы возвращаетесь к ощущению силы тяжести, это может немного дезориентировать".
После возвращения астронавтов на Землю внутреннему уху может потребоваться несколько дней, чтобы приспособиться к нормальной силе тяжести. Но для этого они могут выполнять специальные упражнения при ходьбе, отмечает далее Daily Mail.
Астронавт НАСА в отставке Лиланд Мелвин, который выполнил две миссии на МКС, рассказал NPR, что ему приходилось идти по прямой, а затем постепенно поворачивать. "Вы начинаете поворачиваться, и ваш вестибулярный аппарат полностью отключается, и вы можете просто упасть, - сказал он
Во время пребывания на МКС астронавты также испытывают значительную потерю мышечной массы и костной ткани, поскольку их организму не приходится так интенсивно работать в условиях низкой гравитации.
Чтобы уменьшить это воздействие, они тренируются на космической станции не менее двух часов в день. Но когда они вернутся на Землю, им все равно потребуется реабилитация, чтобы вернуться к своему предполетному состоянию.
Как напоминает Daily Mail, Уилмор и Уильямс наконец вернулись на Землю 18 марта, приводнившись у берегов Флориды в капсуле SpaceX Dragon. Пара, скорее всего, пройдет 45-дневную восстановительную программу НАСА, которая разделена на три этапа и предполагает, что они будут заниматься спортом по два часа в день семь дней в неделю. Первый этап направлен на восстановление силы, гибкости и способности ходить. Это могут быть упражнения на развитие походки, амплитуды движений и преодоление препятствий.
Как только астронавты достигнут достаточного прогресса, они переходят ко второму этапу, который включает упражнения на проприоцепцию и восстановление кардиотренировки. Проприоцептивные упражнения укрепляют тело и улучшают восприятие его движения и положения разумом. В качестве примеров можно привести обратные выпады, постукивания носком по полу и приседания сумо с поднятием ног.
Третий этап, самый продолжительный, направлен на восстановление оптимального уровня физической работоспособности астронавта с помощью тренировок по функциональному развитию. Это помогает астронавтам восстановить навыки, необходимые для выполнения своей работы и полноценного участия в повседневной жизни с легкостью и эффективностью.
Когда Уилмор и Уильямс впервые вернулись на Землю, им сразу же помогли выбраться из капсулы Dragon и перелечь на носилки, а затем увезли для проверки состояния здоровья. Это стандартная процедура для астронавтов, возвращающихся из длительных полетов на МКС, но проблемы с силой тяжести были очевидны, когда пара пыталась поднять руки, отмечает Daily Mail.
НАСА опубликовало фотографии Уильямс и Уилмора, сделанные на следующий день после того, как они приземлились, на которых видно, как они встают и идут. Но Уильямс выглядела заметно ослабевшей.
Теперь, когда они вернулись на Землю на две недели, они, кажется, быстро приспосабливаются. Во вторник астронавты впервые после приводнения появились на публике, приняв участие в брифинге для прессы НАСА и интервью телеканалу Fox News. Оба бывших «космических пленника» выглядели подтянутыми и здоровыми, признает Daily Mail.
Сунита Уильямс, которая однажды вызвала опасения по поводу своего здоровья из-за фотографий, демонстрирующих ее очевидную потерю веса во время пребывания на МКС, даже уверяет, что смогла начать бегать всего через две недели в условиях земного притяжения: “Это настоящее чудо - видеть, как человеческий организм может адаптироваться”.
Комментарии