Фото: Elena Mayorova / Globallookpress.com
Кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова перечислила причины высокого давления, которые часто не воспринимают всерьез. О них врач предупредила россиян в разговоре с «Лентой.ру».
Одной из таких причин врач назвала проблемы со сном. «Недосып и рваный сон повышают активность нервной системы. Сердце работает напряженнее, сосуды чаще находятся в спазме, ночью давление хуже снижается. Утром значения нередко оказываются выше», — пояснила Бонадыкова.
По ее словам, давление может повышаться из-за противовоспалительных обезболивающих, а также из-за таблеток от простуды, сосудосуживающих капель и спреев от заложенности носа.
Наконец, скачки давления могут быть вызваны хронической болью. «Постоянная боль удерживает организм в режиме напряжения. Тонус сосудов выше, сон хуже, а обезболивающие используются чаще
Ранее кардиолог , чем полезно картофельное пюре. По его словам, это блюдо благотворно влияет на работу сердца, так как в картофеле содержится калий.
Комментарии