Обнаружено природное средство для укрепления костей

Экстракт женьшеня может помогать при остеопорозе и улучшать состояние костной ткани. К такому выводу пришли китайские ученые, проанализировавшие 28 исследований на животных моделях остеопороза. Результаты работы опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.

Исследователи оценили, как добавки с экстрактом Panax ginseng влияют на минеральную плотность костей, их внутреннюю структуру, прочность и биохимические показатели обмена костной ткани. Анализ показал, что у животных, получавших женьшень, плотность костей была значительно выше, чем в контрольных группах.

Кроме того, экстракт улучшал микроструктуру костей: увеличивал число и толщину костных перекладин, повышал долю костной ткани и уменьшал промежутки между трабекулами. Также отмечалось улучшение прочностных характеристик костей, включая максимальную нагрузку и жесткость. Это означает, что кости становились не только плотнее, но и устойчивее к повреждениям.

Авторы связывают эффект с активными веществами женьшеня — гинзенозидами, которые могут снижать воспаление, уменьшать окислительный стресс и влиять на баланс между разрушением и восстановлением костной ткани.

Ранее ученые выяснили, что риск сердечно-сосудистых заболеваний повышает вероятность переломов.