ТАСС, 11 июня. Исследователи Университета МакМастера обнаружили, что физическая активность в дошкольном возрасте может снизить риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний в зрелом возрасте. Результаты научной работы опубликованы в журнале Pediatrics, сообщил во вторник научный портал .
В исследовании участвовали более 400 детей в возрасте от трех до пяти лет. В течение трех лет ученые проводили эксперименты с беговой дорожкой и с помощью ультразвукового исследования измеряли ключевые показатели сердечно-сосудистой системы детей.
Исследователи определили, потеря тонуса артерий у маленьких детей происходит медленнее. "У этих детей также отмечалась сравнительно большая выносливость на беговой дорожке, что говорит о лучшем состоянии сердечно-сосудистой системы, после тренировки пульс испытуемых приходил в норму быстрее. Результаты исследования показали, что общая физическая активность благоприятно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, более интенсивная физическая активность оказалась более полезной", - говорится в сообщении.
Канадские ученые полагают, что интенсивность физической активности имеет значение для здоровья сердца и сосудов ребенка. При этом нагрузка не должна быть единовременной, дети могут быть активными в течение дня, принимая участие в играх. Результаты экспериментов с мальчиками и девочками были схожи, однако у девочек ученые заменили дополнительный эффект - физическая активность положительно влияла на стабильность артериального давления.
"Многие из нас склонны думать, что сердечно-сосудистые заболевания поражают людей в старшем возрасте, но артерии начинают терять тонус, когда мы еще очень молоды
Научная работа поддержана грантом Канадского института исследований в области здравоохранения.
Комментарии