Ученые выяснили, на что влияет регулярный секс

Исследование, проведенное специалистами Медицинского колледжа Университета Шаньтоу (Китай), показало, что сексуальная активность не реже одного раза в неделю значительно уменьшает вероятность развития депрессии.

Как сообщает Daily Mail, ученые проанализировали данные более 14 тысяч взрослых жителей США. Они обнаружили, что у тех, кто занимается сексом еженедельно, риск депрессии на 24% ниже, чем у людей с меньшей сексуальной активностью.

Основной причиной такого эффекта является выброс «гормонов счастья» — дофамина и эндорфинов. Их уровень во время интимной близости может возрастать до 200%. Эти вещества не только улучшают настроение, но и снижают стресс, уменьшают болевые ощущения и способствуют общему расслаблению.

Ученые подчеркивают, что регулярная сексуальная жизнь может стать эффективной профилактикой психоэмоциональных расстройств.

Читайте материал "Россиянка проникла в самолет без билета и попыталась получить убежище"