Ученые на основании исследования определили лучшую сторону
человеческого тела, на которой полезнее всего засыпать, передает
агентство "
Оказалось, что лучшего всего спать на левом боку, так как это запускает процесс пищеварения, который в свою очередь влияет на работу всего организма и на выведение из организма различных шлаков и токсинов.
Если же большую часть времени спать на правом боку, работа лимфатической системы и пищеварения нарушатся и можно проснуться "разбитым", с больной головой и плохим настроением.
Комментарии