Россиянка отметила 102-й день рождения и раскрыла секрет долголетия

В Лысьвенском округе Пермского края 102-летие отметила россиянка Вера Толокова. Историю ветерана Великой Отечественной войны и ее секрет долголетия раскрыл в Telegram-канале губернатор региона Дмитрий Махонин.

Родилась Вера Григорьевна 20 июля 1923 года в селе Мостовое на Кубани. Отец ушел на фронт и не вернулся, а в 1943 году девушка, едва окончив сельхозтехникум, ушла добровольцем на войну. Служила прожектористом в зенитном полку, освещая небо для расчетов ПВО. За отвагу была награждена орденом Отечественной войны II степени и несколькими медалями.

После победы окончила курсы телеграфистов и работала по специальности. Позже переехала в Лысьву, где трудилась мотористом на водоканале, избиралась депутатом, участвовала в жизни поселка. В 1958 году вышла замуж, родила дочь.

Сегодня Вера Григорьевна живет с дочерью, ежедневно гуляет, ухаживает за садом и делает зарядку

Она уверена, главное — не сидеть на месте и не терять интерес. По ее мнению, сохранять бодрость духа ей помогает ходьба и любовь к жизни.

Ранее воспитавшая семь детей, 21 внука, 43 правнука и одного праправнука 95-летняя жительница Бурятии Cыpжy Maлaкчинoвнa Hимaeвa поделилась своим секретом долголетия.

Между тем 92-летняя жительница Китая по имени Ли рассказала, что залогом ее хорошего здоровья являются занятия спортом дома. Она отметила, что выполняет 100 приседаний на кровати и 200 отжиманий на полу.