Любителей арбуза предупредили о последствиях его чрезмерного употребления

Врачи из Клиники Кливленда предупредили, что любители арбуза при чрезмерном его употреблении могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Их слова передает издание La Razon.

По словам специалистов, арбуз может вызвать проблемы с пищеварением, так как в нем содержатся трудноусвояемые углеводы. Также его чрезмерное употребление чревато мигренью, особенно у людей, склонных к этому заболеванию, добавили медики.

В редких случаях арбуз даже может вызвать серьезные аллергические реакции, подчеркнули эксперты. К тому же в нем содержится большое количество сахара, в связи с чем это не лучший выбор для людей с диабетом. Еще одним негативным последствием слишком большого количества арбузов в рационе врачи назвали нарушение электролитного баланса.

Ранее гепатолог Сергей Вялов рассказал об идеальном летнем меню. По его словам, в этот период стоит есть больше овощных салатов.