Фото: Unsplash
Женьшень — одно из самых известных растений традиционной китайской медицины — подтвердил свою пользу в современных исследованиях. Как показал обзор, в Future Integrative Medicine (FIM), экстракт женьшеня не только способен укреплять иммунитет и улучшать качество жизни, но также проявляет потенциал в борьбе с онкологическими заболеваниями.
Ученые отмечают, что активные вещества женьшеня — гинзенозиды — регулируют работу иммунных клеток, усиливают активность натуральных киллеров и снижают воспалительные процессы. Клинические данные показывают: уже через месяц регулярного употребления экстракта у 85 процентов молодых участников улучшались показатели «субздоровья» — снижались усталость, тревожность, лечились когнитивные нарушения.
Кроме того, отдельные компоненты женьшеня проявляют противоопухолевые свойства, вмешиваясь в ключевые сигнальные пути роста раковых клеток и подавляя метастазы. По мнению авторов, растение может стать частью комплексных схем лечения, однако для окончательного подтверждения нужны масштабные клинические испытания.
Ранее ученые , что черника способна укреплять иммунитет и снижать проявления аллергии у детей.
Комментарии