Диетолог Михаил Гинзбург
назвал какао напитком долгожителей
Фото: Nina Lishchuk / Shutterstock
/ Fotodom
Диетолог Михаил Гинзбург назвал в эфире
программы «О самом главном» на канале «Россия 1» напиток,
продлевающий жизнь. Выпуск с объяснением специалиста
доступен на платформе «Смотрим».
По словам Гинзбурга, такие
свойствами обладает какао. В этом напитке содержатся калий, магний
и фосфор — элементы, необходимые для здоровья сердца и нервной
системы. Кроме того, в нем есть флавоноиды, обладающие
противовоспалительным действием, подчеркнул диетолог.
«Какао — это напиток
долгожителей», — отметил врач. Он призвал россиян включить этот
напиток в рацион.
Ранее диетолог Марина Макиша
рассказала о другом полезном свойстве какао.
По ее словам, напиток помогает сниизить аппетит. По словам врача,
таким же эффектом обладают кофе, шоколад, белковые продукты и
бобы
Она подчеркнула, что, употребив эти продукты, человек не захочет
есть в течение четырех-пяти часов.
Комментарии