Фото: Unsplash
Патологии сердечно-сосудистой системы могут появляться даже у молодых людей, если сердце работает на износ, заявил кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Иван Ефремкин. Два фактора, которые негативно влияют на здоровье этого органа, врач назвал россиянам в разговоре с «Лентой.ру».
В первую очередь серьезно увеличивать нагрузку на сердце могут перенесенные вирусные инфекции. Врач объяснил, что из-за них может развиться воспалительная патология сердца — миокардит. В случае если после выздоровления от простуды остались боль в области сердца, одышка и отеки, Ефремкин призвал незамедлительно обратиться к врачу.
Еще одним усиливающим нагрузку на сердце фактором кардиолог назвал хронический недосып. Из-за нехватки сна нарушаются суточные ритмы, поддерживается высокая активность симпатической нервной системы, отвечающей за реакцию организма на стресс и нагрузку, в результате сердце не отдыхает, отметил Ефремкин.
«Это провоцирует повышение давления, увеличение уровня кортизола, развитие аритмий и атеросклероза — заболевания, при котором на стенках сосудов образуются бляшки, сужающие их просвет», — объяснил доктор.
Ранее кардиолог Ольга Целикина
, что сидячий образ жизни
вредит здоровью не меньше курения. По ее словам, из-за отсутствия
движения увеличивается вес, поднимается давление, растет уровень
холестерина и уменьшается мышечная масса.
Комментарии