Россиян предупредили о трех грозящих алкоголизмом повседневных ритуалах

Нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин объяснил, какие безобидные на первый взгляд привычки ведут к алкоголизму. О трех грозящих развитием зависимости повседневных ритуалах он предупредил в разговоре с «Лентой.ру».

Самой коварной привычкой врач назвал использование алкоголя как инструмента для управления эмоциями и снятия стресса. «Мозг быстро запоминает этот простой и быстрый способ получить вознаграждение. Формируется четкая нейронная связь: проблема — употребление спиртного — облегчение. Со временем человек начинает пить все больше, поскольку навык справляться со стрессом иными способами атрофируется», — рассказал Тюрин.

Также нарколог отметил, что опасно использовать алкоголь как неотъемлемую составляющую отдыха. По его словам, когда фоновое употребление спиртного под сериал, за ужином или на посиделках с друзьями перерастает в ритуал, становится сложно расслабиться без него.

Не менее опасно пить алкоголь из социальной необходимости, добавил врач. Если человек употребляет, чтобы «быть как все», или боится отказаться от спиртного, у него постепенно стирается личная ответственность за решение выпить

Спиртное становится социальным атрибутом, а внутренний контроль ослабевает, что неизбежно ведет к зависимости, заявил нарколог.

Ранее Тюрин определил самый опасный для здоровья вид алкоголя. По его словам, лидером по степени опасности является нелегальное спиртное.