Китайский блогер рассказал, для кого приготовленные помидоры полезнее сырых

Общество

154 Просмотры 0

Пользователь китайской платформы Sohu заявил, что сырые помидоры полезнее термически обработанных в том случае, если целью является получить максимальное количество витамина C. В этом случае с них рекомендуется не снимать кожицу.

При этом блогер заявил, что при готовке улучшаются антиоксидантные свойства ликопина в помидорах, и его общая питательная ценность не изменяется.

Употреблять помидоры в пищу на голодный желудок не следует, добавил блогер.

Как Вы оцените?

0

ПРОГОЛОСОВАЛИ(0)

ПРОГОЛОСОВАЛИ: 0

Комментарии