Как защититься от радиоактивной пыли: 5 шагов, которые могут спасти жизнь

Если случится авария на атомной станции или взрыв грязной бомбы, опасность придёт не в виде огня или жара, а вместе с почти невидимой убийцей — радиоактивной пылью. Её невозможно заметить без приборов, но она может осесть на кожу, одежду и еду, попадая в организм и облучая его изнутри. К счастью, существуют реальные и работающие способы защиты, о которых должен знать каждый. Они простые, но критически важные — и могут сохранить здоровье и жизнь.

Грязная бомба (или радиологический рассеиватель) — это не ядерное оружие в привычном смысле, а устройство, которое сочетает обычный взрыв с распространением радиоактивных веществ.

Что такое радиоактивная пыль и почему она так опасна

Радиоактивная пыль — это мельчайшие частицы, на которых осела радиация после взрыва или утечки

Она может быть сухой, как песок, или влажной, как грязь, но в любом случае вдыхание или проглатывание таких частиц опаснее внешнего облучения. Ведь частицы проникают внутрь организма и продолжают излучать его изнутри — это называется внутреннее облучение, и оно наиболее коварно.

Одна частица с изотопом плутония в лёгких — и риск рака вырастает в разы. А в условиях катастрофы пыль может быть буквально везде — в воздухе, на полу, на еде, в волосах.

Что делать и как защититься в случае радиационной угрозы

Эти простые шаги помогут выиграть время до прибытия спасателей или снижения уровня радиации. А главное — не паниковать и помнить: знание — лучшая защита.

Шаг 1: Заходите в здание и герметизируйте его

Не бегите, а ищите укрытие — лучше всего дом из бетона или кирпича. Радиоактивная пыль не проникает сквозь стены, но может попасть внутрь через окна, щели и вентиляцию.

• Закройте окна и двери.
• Выключите кондиционер и вентиляцию.
• Заложите щели влажными тряпками или скотчем.
• Останьтесь внутри минимум на 24 часа — за это время уровень радиации на улице может снизиться в десятки раз.

Это правило называется «сиди внутри, закрой, жди» (Shelter-In-Place) — его рекомендуют и ВОЗ, и Росгидромет.

Шаг 2: Снимите одежду и умойтесь

До 90% радиоактивной пыли можно удалить, просто сняв верхнюю одежду.

• Снимите всё с верхней части тела и положите в герметичный пакет.
• Помойтесь под тёплым душем с мылом. Волосы — с шампунем, но без кондиционера (он может закрепить частицы).
• Не трите кожу — только мягкое смывание.
• Не используйте салфетки, кремы и масла — они только втирают частицы глубже.

Подписывайтесь на нас в Telegram и Дзен, чтобы знать больше!

Шаг 3: Защитите дыхательные пути

Если вы оказались на улице или в помещении с заражённым воздухом:

• Используйте респиратор класса FFP2/FFP3, если есть.
• В крайнем случае — мокрую марлю, бинт или ткань.
• Дышите медленно и через нос — это снижает объём вдыхаемой пыли.

Вдыхание — главный путь попадания пыли внутрь, особенно опасны изотопы йода, цезия и стронция.

Шаг 4: Не ешьте и не пейте ничего снаружи

Никакой еды с улицы. Ни воды из-под крана. Ни ягод с дачи.

• Используйте запасы бутилированной воды.
• Продукты из холодильника можно есть, если они были в упаковке.
• Перед употреблением мойте всё тщательно водой — даже упаковку.

Даже капля воды или кусочек хлеба с радиоактивной пылью — это уже внутреннее облучение.

Читайте также: Что вокруг нас действительно излучает радиацию

Шаг 5: Следите за официальной информацией

• Включите радио на батарейках или смартфон.
• Следуйте указаниям властей: когда можно выйти, где раздают йод, куда эвакуироваться.
• Не верьте слухам — в радиационной аварии дезинформация убивает.

Простая таблетка йодида калия может защитить щитовидную железу от радиоактивного йода — но только при своевременном приёме и в нужной дозе.

☢️ Важно знать про йод

???? Йодид калия (KI) защищает щитовидную железу только от радиоактивного йода-131 — и только при своевременном приёме (миф о йоде при радиации не единственный, но об этом в другой статье).

???? Пейте за 6 часов до или в первые 2 часа после облучения. Позже — эффект снижается, а через 24 часа приём может быть даже вреден — может задерживать вывод радиоактивного йода.

???? Доза для взрослых от 12 лет — 130 мг KI однократно. Детям 3–12 лет — 65 мг, до 3 лет — от 16 до 32 мг.

???? Не пейте обычный аптечный йод — он не заменяет таблетку и токсичен! Йодид калия — это специальный препарат, он не имеет отношения к спиртовым растворам.

???? Принимайте препарат только по указанию властей (например, МЧС, Минздрава, Роспотребнадзора). Это защита от одного конкретного изотопа, а не универсальное средство от радиации.