МОСКВА, 21 июня. /ТАСС/. Обладатель Кубка УЕФА в составе московского ЦСКА Игорь Акинфеев и олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Никита Нагорный провели зарядку для школьников и студентов на московской "ВЭБ-Арене". Мероприятие прошло в рамках акции "Зарядка с первыми", организованной Общероссийским движением детей и молодежи "Движение первых" совместно с ЦСКА.
Участники вместе с именитыми спортсменами размялись, сделали блок разных видов планки, приседания, отжимания и растяжку. Руководил процессом специалист по физической реабилитации Игорь Степанов. По окончании тренировки на стадионе продемонстрировали Кубок России, который ЦСКА выиграл в прошедшем сезоне.
"Никогда именно таких зарядок в жизни у меня не было. Люди пришли, не побоялись холодной погоды
"Наша задача - привить любовь к спорту. Даже 10 минут зарядка в день - лучше, чем ничего. Что делать, если нет мотивации? Конечно, это воспитание, родители должны помогать прививать любовь к спорту каждому ребенку. Заниматься зарядкой можно всей семьей. Вопрос встал, как найти мотивацию - это самое первая отговорка, чтобы ничего не делать", - отметил Нагорный.
Комментарии