44-летняя Ким Кардашьян раскрыла секрет идеальной фигуры

Американская телезвезда Ким Кардашьян раскрыла секрет идеальной фигуры. Интервью с ней публикует издание Vogue.

44-летняя создательница бельевого бренда Skims рассказала, что тренируется каждое утро по полтора часа. При этом большое внимание она уделяет силовым нагрузкам. «Я серьезная тяжелоатлетка, поэтому поднимаю много тяжестей. У меня были проблемы со спиной, поэтому мне пришлось скорректировать некоторые тренировки, но мне обязательно нужно прорабатывать нижнюю часть тела, чтобы оставаться в тонусе», — объяснила знаменитость.

Помимо силовых нагрузок, Кардашьян включает в тренировочную программу растяжку. «Я обожаю пилатес. Я замечаю, что если не занимаюсь им хотя бы раз в неделю, то чувствую боль в спине», — призналась звезда.

В то же время бизнесвумен отметила, что не любит танцы и йогу

Ранее сообщалось, что Ким Кардашьян снялась в откровенном образе.