Одноразовая медицинская маска
Лучшая защита при угрозе распространения коронавируса — это старая добрая медицинская маска. В ней достаточно легко дышать, и ее "силы" вполне достаточно для профилактики заражения.
— Вирус самостоятельно передвигаться не может, он всегда перемещается на чем-то - на каплях слюны, например, - поясняет президент Ассоциации разработчиков, изготовителей и поставщиков средств индивидуальной защиты Владимир Котов. - Маска защищает от мелкодисперсных капель, летящих по воздуху, а значит, и от вируса, который на них путешествует.
Беда лишь в том, что при жаре такие маски становятся малопригодными из-за того, что очень быстро промокают — поэтому их необходимо менять каждые полчаса.
— Фильтрование воздуха под медицинской маской происходит за счет электростатического эффекта, - отмечает терапевт Зинаида Вильчинская. - Когда ткань намокает из-за паров воздуха при выдохе, эта фильтрующая способность снижается. Поэтому в жаркую погоду, когда средство индивидуальной защиты увлажняется быстрее, рекомендуется чаще менять изделие. В летнее время это нужно делать каждые 20-30 минут, предварительно протерев руки и лицо антисептиком или антибактериальными салфетками.
Важно также помнить, что ни в коем случае не следует перекрещивать завязки, чтобы по бокам образовывались «вентиляционные» кармашки. Это открытые ворота для коронавируса.
Маска из натуральной ткани
Эксперты ВОЗ не видят серьезных недостатков у масок из тонкого хлопка или льна
Но другой народный совет – побрызгать на маску несколько капель ментолового или эвкалиптового масла – принесет больше вреда, чем пользы.
— Вдыхание, особенно длительное, паров эфирных масел, может вызвать отек слизистых, их повреждение и даже спазм бронхов, - уверена врач фтизиатр-пульмонолог Зульфия Шахнедова. - Для того чтобы получить такие спецэффекты, не нужно даже быть аллергиком. Человеческие дыхательные пути просто не приспособлены для того, чтобы справиться с таким количеством летучих веществ.
Если не ставить во главу угла эстетику и моду, можно остановить свой выбор даже на марлевой самодельной повязке. Но только имейте в виду, у неё должно быть как минимум 16 слоев. При этом она очень хорошо подходит для многоразового использования: чем больше раз вы ее постираете, тем лучше она будет работать.
— В классической медицине всегда считалось, что маска служит еще лучше после четырех стирок, - утверждает инфекционист Сергей Минашкин. - Потому что марлевая нитка махрится при стирке. В итоге появляются дополнительные валентности, на которые цепляются аэрозольные частички вируса.
А теперь приготовьтесь удивляться. Традиционная мусульманская паранджа - это та же тканевая маска, но только более универсальная. Почему в 60-градусную жару девушки чувствуют себя комфортно? Весь секрет - в виде ткани. Она не просто натуральная, она охлаждающая.
— В качестве материала для паранджи девушки выбирают шелк или лёгкую вискозу. Этот материал дышит, лицо меньше потеет, - объясняет основатель компании халяль-одежды, мусульманка Амина Шабанова.
Вряд ли шелковая паранджа будет хорошей защитой от коронавируса. Но на улице, в малолюдных местах ею вполне можно заменить традиционную медицинскую маску.
Респиратор
По мнению специалистов ВОЗ, лучше всего от коронавируса защищают респираторы c фактором защиты FFP3. "Но в жару есть особенности", — добавляет президент Ассоциации разработчиков, изготовителей и поставщиков средств индивидуальной защиты Владимир Котов.
— Респиратор - это более сложное изделие, чем медицинская маска, действующее по принципу сита, - объясняет он. – Он фильтрует вдыхаемый воздух и изолирует вредные частицы. Но такая перекачка воздуха накладывает дополнительную нагрузку на органы дыхания. Поэтому при фильтрации у человека возникает лёгкая гипоксия. Во время жары гипоксия увеличивается.
Многоразовая синтетическая маска
Если честно, это вообще плохой вариант. В такой броне вам станет очень тяжело дышать, возникнет своего рода парниковый эффект. А если маска еще и темного цвета, который притягивает солнечные лучи, то можно получить настоящую баню на лице. Как минимум обеспечен дискомфорт, как максимум – дерматит и прыщи. Поэтому от таких материалов на время жары лучше отказаться. Хотя, как отмечает в своих рекомендациях Роспотребнадзор, «риск получить тепловой удар из-за ношения маски очень мал, существенно нарушить теплообмен она не может».
Маски неизвестного происхождения со стразами и рисунками
Это уже не средство защиты, а скорее простой аксессуар. Сейчас в моде привлекающие внимание маски, богато украшенные стразами, но медики называют невежеством их ношение. Только представьте: сколько в них дыр для иглы, столько и ворот для вируса. К тому же они зачастую однослойные. Поверьте, даже если в такой маске вам будет легко дышать, вряд ли она защитит вас от вируса в общественном транспорте в час пик, где социальная дистанция невозможна.
Но не исключено, что эти средства защиты в итоге все равно придется комбинировать. Вышли вы, допустим, из дома в бодрящей тканевой маске, которую достали из морозилки, дошли до остановки и сели в автобус. Там в час пик нужна защита посерьёзнее - надеваете медицинскую маску, а когда покинете общественный транспорт, тут же ее выкидываете. Респиратор можно надеть, когда отправляетесь в поликлинику.
— Думаю, сейчас неизбежно придется сочетать разные виды защиты, - считает медицинский блогер, врач-терапевт высшей категории и член клуба научных журналистов Алексей Водовозов. - В тканевых масках гулять по паркам, в медицинских - спускаться в метро.
Комментарий дерматолога-онколога Дмитрия Синявина: «При контакте с маской в жаркую погоду на коже может появиться раздражение. Но частое очищение лица лосьонами или постоянное умывание с мылом здесь не поможет. Оно лишит кожу защитных свойств. Лучше использовать увлажняющие или противоаллергические кремы, а также специальные защитные средства. Идеальный вариант - это крем под подгузник, который содержит декспантенол (витамин группы В) и ланолин (животный воск, который способствует быстрому заживлению ран)».
Комментарии