Мигрень — это не просто «обычная головная боль». Это состояние может выбить человека из колеи на часы и даже дни, превращая привычные дела в мучение. Врачи и учёные уже давно ищут простые и быстрые способы облегчить страдания миллионов людей. И вот — неожиданная новость: популярная теория из соцсетей о том, что Кока-кола помогает при мигрени, получила научное подтверждение.
Есть научные основания, почему холодная сладкая кола иногда может облегчить отдельные симптомы мигрени. Источник изображения: coca-cola.com
Как Кока-кола и газировка влияют на мигрень и головную боль
Казалось бы, как напиток из супермаркета может конкурировать с аптечными таблетками? Оказалось, дело в составе. В газировке есть целый коктейль факторов, которые могут на работу мозга и сосудов. Но важно помнить: это не универсальное средство, и у него есть свои подводные камни.
Главный игрок здесь — кофеин. Он сужает расширенные сосуды в мозге, которые часто становятся причиной боли, и усиливает действие многих обезболивающих. Поэтому в некоторых лекарствах от мигрени кофеин специально добавляют как вспомогательный компонент.
Холодная Кока-кола иногда помогает при мигрени, но это не лекарство: эффект связан с кофеином, холодом и быстрыми углеводами — и подходит не всем. Источник изображения: thecaterer.com
Не стоит недооценивать и лёд в напитке. Холод действует как естественный обезболивающий фактор: снижает чувствительность нервных окончаний и немного отвлекает мозг от боли. Добавим сюда газ — пузырьки могут уменьшить тошноту, которая часто сопровождает мигрень.
И ещё один важный момент: сахар. Иногда приступ запускается из-за падения уровня глюкозы в крови. Быстрый глоток сладкой газировки возвращает баланс и помогает сбить начало атаки.
Почему Кока-кола не всегда помогает при мигрени
Несмотря на обнадёживающие результаты, врачи предупреждают: Кока-кола не является лекарством. Если мигрень вызвана, например, гормональными изменениями или стрессом, напиток вряд ли даст эффект. Более того, избыток сахара и кофеина может даже ухудшить состояние — например, спровоцировать обезвоживание или новый .
Учёные отмечают, что тут всё зависит от триггера. Одному человеку газировка действительно облегчит жизнь, а другому станет только хуже. Поэтому медики советуют относиться к Кока-коле как к возможному «скорому средству», но не как к полноценной терапии. Забавно, ведь и разбавлялась водой.
Кофеин может и провоцировать приступ (особенно при 3+ порциях кофеинизированных напитков за день) и давать головные боли отмены при резком отказе. Режим «много колы часто» — плохая стратегия. Источник изображения: magiya-vokrug.ru
Подписывайтесь на нас в
и , чтобы
знать больше!
Факты о кофеине и мигрени, которые стоит знать
- В среднем банка Кока-колы (330 мл) около 32-33 мг кофеина — примерно в три раза меньше, чем чашка .
- Учёные нашли связь между регулярным потреблением кофеина и более лёгким течением мигреней у некоторых пациентов.
- А вот резкий отказ от кофеина может спровоцировать обратный эффект — сильные головные боли «от отмены».
Может ли Кока-кола стать народным лекарством от мигрени? В отдельных случаях — да, но только как дополнение, а не замена терапии. Лучшее решение — искать причину мигрени вместе с врачом, а Кола пусть останется приятным бонусом в холодильнике.
Комментарии