Фото: M-Production / Shutterstock / Fotodom
Само по себе нахождение под кондиционером не опасно для здорового человека, если соблюдается температурный режим. Проблемы появляются, если воздух слишком холодный или пересушенный, а также при резких колебаниях температуры и при плохом обслуживании техники, особенно у аллергиков, RT доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой терапии с курсом фармакологии и фармации Университета РОСБИОТЕХ Александр Коньков.
По словам профессора, главная ошибка в пользовании кондиционером — выставлять его на слишком низкую температуру в жару. Когда разница на улице и в помещении достигает 10—15 градусов и более, организм испытывает дополнительную нагрузку.
Именно поэтому после нескольких часов под холодным потоком воздуха люди часто жалуются на першение в горле, заложенность носа, головную боль, мышечные спазмы или ощущение «простуды»
Миф о том, что от кондиционера простужаются, не вполне корректен, уточнил специалист. Кондиционер не генерирует вирусы, но может снижать защиту слизистых и делать человека более уязвимым.
Кроме того, во время длительной работы кондиционер уменьшает влажность, из-за чего могут пересыхать слизистые носа, глаз и дыхательных путей. Это сильнее всего ощущают те, кто трудится в офисах по много часов, и те, кто носит линзы или страдает аллергией.
А если кондиционер давно не обслуживался, внутри могут накопиться пыль, плесень, бактерии и аллергены, подметил Коньков.
В этом случае длительное пребывание в помещении действительно способно вызывать кашель, раздражение слизистых, аллергические реакции и ощущение «тяжелого воздуха»
Особенно внимательно к кондиционерам стоит относиться людям с аллергией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако полностью отказываться от кондиционирования не нужно, так как жара пагубно влияет на большинство людей.
Оптимальным режимом доктор назвал около +22...+24 градуса без прямого потока воздуха.
Ранее метеозависимым москвичам благоприятную погоду.
Комментарии