Психолог призывает обратить внимание на опасную для отношений пары фразу
От бодишейминга до умышленного молчания - существует множество словесных предупреждающих знаков, которые могут привести к разрушению отношений пар. Эксперты говорят, что есть много вещей, которые никогда не должны слетать с ваших уст, даже в разгар жаркой ссоры. Теперь американский психолог раскрывает единственную "ядовитую" фразу, которая может навсегда разрушить ваши отношения.

Доктор Марк Трэверс, имеющий ученые степени Корнельского университета и Университета Колорадо в Боулдере, говорит, что существует фраза номер один, которая разрушает пары. И если вы слышите это из уст вашего партнера, это может быть признаком того, что вам следует как можно скорее прекратить эти отношения.
"Я заметил, что в этих разговорах звучит одна фраза, которая наносит больший ущерб, чем вы думаете, - сказал эксперт в новом материале для CNBC. - Если вы используете эту ядовитую фразу, ваши отношения в опасности".
По словам эксперта, эта фраза звучит так: "Почему ты не можешь быть больше похож(а) на [тут упоминается имя другого человека]?"
Когда ваш парень, например, произнесет это, он будет сравнивать вас со своей бывшей девушкой, своим другом, своей матерью или даже с вашей версией из прошлого, пишет Daily Mail.
Доктор Трэверс называет это эффектом "сравнения со смертью", поскольку это очевидный признак того, что ваши отношения находятся в бедственном положении или на последнем издыхании. "На первый взгляд это может показаться брошенной фразой или разочарованным вздохом в разгар спора, - объясняет он
Если вы услышите фразу в свой адрес, это может негативно сказаться на вашей самооценке, даже если ваши отношения уже закончились, пишет Daily Mail, ссылаясь на мнение специалиста.
"Со временем такого рода сравнения могут привести к возникновению непоправимых проблем с неуверенностью в себе, - добавил доктор Трэверс. - Вместо того чтобы чувствовать, что его любят таким, какой он есть, человек, которого принимают, начинает сомневаться в своей ценности и постоянно задается вопросом, оправдывает ли он ожидания".
Психолог продолжает: "Отношения не могут развиваться, если мы требуем от нашего партнера быть тем, кем он не является. Счастья можно достичь только тогда, когда мы ясно говорим о том, что нам нужно, без стыда и сравнений. Вот почему сама по себе эта фраза не является реальной проблемой. Обычно это симптом гораздо более глубокой дисфункции: боязни открыто высказаться."
По словам эксперта, люди могут сдерживать негативные чувства в отношениях, что может заставить их мысленно отмахиваться от них, пока они в конце концов не выплеснутся наружу, в результате чего будет произнесена страшная фраза.
Специалист объясняет: “Со временем такие моменты только накапливаются, пока не наступает день, когда они необъяснимо выпаливают что-то вроде: "Почему ты не можешь больше походить на мужа Сары? Он действительно назначает свидания”. Дело не в том, что они хотят другого партнера, а в том, что они не чувствуют себя в достаточной безопасности, чтобы открыто выражать свои потребности. "Чем более защищенным и эмоционально близким человек чувствует себя в своих отношениях, тем больше вероятность того, что они будут общаться напрямую".
Доктор Трэверс говорит, что отношения чаще всего "не разваливаются в одночасье", а "рушатся под тяжестью небольших оплошностей", многие из которых принимают словесную форму.
По словам другого эксперта по отношениям, есть четыре фразы, которые сразу же становятся тревожными сигналами. В своем вирусном ролике звезда TikTok Джефф Гюнтер из штата Орегон прокомментировал три из них: "Мы такие разные", "Мы никогда не ссоримся" и "Все произошло так быстро". Но четвертый ролик, отмечает Daily Mail, немного удивляет больше – "Между нами такая горячая химия".
Гюнтер объясняет: "Когда я спрашиваю, что им нравится в наших отношениях, они отвечают: "Химия такая горячая, а магнетизм такой сильный, что это трудно объяснить". "Здорово, когда между вами возникает электрическая искра, но если вы не можете назвать ничего конкретного о том, почему вы подходите друг другу, это немного подозрительно".
Между тем, секс-эксперт MailOnline Трейси Кокс говорит, что есть 18 вещей, которые вы никогда не должны говорить в отношениях, в том числе: "Почему ты не можешь быть больше похож на..."
Комментарии