Программу по восстановлению после коронавируса представили в НИИ скорой помощи имени Джанелидзе. Медики опирались на научные исследования коллег из-за рубежа, а после опробовали весь комплекс на себе. Разработка велась с марта прошлого года, сообщает .
По словам специалистов, у переболевших коронавирусом, независимо от того, была пневмония или нет, наблюдается ряд симптомов: астения, перемена настроения, тревожность, нарушение сна и гипоксия. Опираясь на эти симптомы, врачи и создавали специальную методику.
В комплексе основной упор делается на упражнения в воде, но только с разрешения врача, если нет возможности — предлагается дыхательная гимнастика. Последняя подходит для самостоятельного выполнения дома — и в лежачем, и в сидячем положении — после выписки из больницы. Есть и видеозапись с инструкцией.
Комментарии