Принято считать, что стресс — это крайне опасное состояние, с которым непременно надо бороться. Стоит заметить, что все немного сложнее. Стресс — это по сути своей приспособительная реакция, которая позволяет нам мобилизировать силы нашего организма в опасной (стрессовой) ситуации. Конечно, если постоянно испытывать стресс, то наши внутренние запасы просто истощатся и тогда со здоровьем начнутся проблемы. Как и в большинстве случаев, если мы говорим о стрессе, то важен баланс. Но может ли стресс быть полезным настолько, чтобы продлевать жизнь? Исследователи из Мичиганского университета уверены, что да.
В чем польза стресса
Читайте также:
Но наш организм не глупый и у него есть методы по борьбе со
свободными радикалами. Однако когда клетки производят больше
окислителей и свободных радикалов, чем то количество, с которым они
могут справиться, тогда и начинается вредное воздействие. Изучая
вид круглых червей под названием Caenorhabditis elegans,
американские ученые Урсула Якоб и Дафна Базопулу обнаружили, что
черви, которые производили больше свободных радикалов из-за стресса
в молодом возрасте, жили дольше, чем черви, которые не испытывали
Исследователи уже давно задаются вопросом, что определяет изменчивость продолжительности жизни, Одна часть — это генетика: если ваши родители живут долго, то и у вас есть хороший шанс прожить дольше. А вот другая часть, как считается — это окружающая вас среда. Но это не совсем так. — говорят ученые.
Отсортировав тысячи личинок круглых червей, ученые начали их
выращивать, разделив на несколько групп по уровню стресса. От тех,
кто жил в «тепличных условиях» до особей, которые постоянно
подвергались различным «испытаниям». Авторы выявили важнейшее
различие между ними — концентрацию модификатора гистонов. Это
соединение чувствительно к свободным радикалам, возникающим при
стрессе, а его уровень, заложенный на личиночной стадии,
сохраняется на всю жизнь. И оно защищает организм от стресса. Чем
его больше, тем устойчивей организм. А как вы считаете: полезен ли
стресс? Напишите об этом в нашем
Если бы продолжительность жизни определялась исключительно генами и окружающей средой, мы ожидали бы, что генетически идентичные организмы, выращенные в одинаковых условиях, умрут примерно в одно и то же время, но этого совсем не происходит. Некоторые черви живут только три дня, в то время как другие — 20 дней. Тогда возникает вопрос: что же, помимо генетики и окружающей среды, является причиной такой большой разницы в продолжительности жизни?
Когда исследователи подвергли всю популяцию молодых червей воздействию стрессовых факторов, средняя продолжительность жизни всей популяции значительно увеличилась. Конечно, данные этого исследования нельзя стопроцентно «перекладывать» на людей и необходимы дополнительные изыскания в данной области (чем ученые и планируют заняться). Однако же уже давно выдвигались предположения о положительном влиянии стресса на продолжительность жизни. И кажется, что у гипотезы находятся первые подтверждения.
Комментарии