Учёные из Уэстмидского института медицинских исследований сообщили, что употребление овощей, богатых нитратами, может защитить от потери зрения. Об этом сообщает MedicalXpress.
Исследование длилось более 15 лет, участие в нём приняли более двух тысяч жителей Австралии старше 49 лет. Учёные выяснили, что у тех, кто ежедневно употреблял 100–142 миллиграмма богатых нитратами овощей, к примеру, свеклу, шпинат или зелёный салат, на 35% реже фиксировались заболевания, связанные со слепотой.
Ранее выяснилось, что
Главные новости дня читайте в
Комментарии